| 
                        Tragen und Heben
                        
                        
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Wirbelsäule schonen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | kein krummer Rücken
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Aus den Oberschenkeln heraus heben
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Kisten nicht voll machen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Hebelwirkungen einsetzen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | kein ruckhaftes Anheben
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | kein Hohlkreuz bilden
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Lasten dicht am Körper tragen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Körper gerade halten, nicht abwinkeln
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Lasten auf beide Arme verteilen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Lasten aufteilen, zu zweit tragen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Tragegurte verwenden
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | keine ruckartigen Bewegungen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Tragekarren verwenden
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                     | 
                        Tricks beim Packen:
                        
                        
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | 1. Nicht zu voll und nicht zu schwer (max. 25 kg)
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | 2. Schweres nach unten und Gleiches zu Gleichem
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | 3. Bücher, Platten, Bilder hochkant stellen/packen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | 4. Porzellan, Gläser, Teller hochkant und gut polstern
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | 5. Geräusch-Test durch leichtes Schütteln des Kartons
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | 6. Mit dem Zielort kennzeichnen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                     | 
                        Umzug
                        
                        
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                     | 
                        Alte Wohnung
                        
                        
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Alte Wohnung schriftlich kündigen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Kautionsrückzahlung mit Zins und Zinseszins
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Vertragsgemäße Renovierung und andere Leistungen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Besenrein
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Decken streichen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Fenster streichen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Teppichreinigung
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Türen streichen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Umbau/Renovieren
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Wände streichen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                     | 
                        Neue Wohnung
                        
                        
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Mietvertrag kontrollieren: max. 3 Nettokaltmieten am besten in drei Raten auf ein verzinsliches Sonderkonto. (Sparbuch, etc.)
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Die Maklerprovision darf maximal 2 Nettokaltmieten plus Mehrwertsteuer betragen.
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Wohnungsübergabe
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Was steht im Mietvertrag?
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Besenrein
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Decken streichen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Fenster streichen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Teppichreinigung
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Türen streichen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Umbau/Renovieren
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Wände streichen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Renovierungsplan: Was, wann, wer?
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Übergabeprotokoll und Fotos von problematischen Stellen anfertigen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Ablösegeld schriftlich vereinbaren oder ausschließen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Umzugsurlaub einplanen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Do-it-yourself oder Umzugsunternehmen?
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Do-it-yourself Umzug
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Leih-LKW oder Kleintransporter, Umzugszubehör wie Gurte, Decken, Sackkarren und Helfer.
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Umzug mit Umzugsunternehmen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Haftung: Vgl. HGB § 451 f
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Möbelspediteure haften bis max EUR 620,00 je cbm Umzugsgut.
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Vertragliche Anzeigenpflichten bei Umzugsschäden beachten: 14 Tage spätestens
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                     | 
                        Anmeldungen und Ummeldungen
                        
                        
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Telefon/Fax/Internet
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Festnetzanschluss
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Internetanschluss
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Mobiltelefon/Handy
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Versorgungswerke
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Gas
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Heizung
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Strom
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Wasser
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Post
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Nachsendeantrag
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Postfach kündigen/ändern
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                     | 
                        Versicherungen
                        
                        
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Berufsunfähigkeitsversicherung
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Gebäudewasserschadenversicherung
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Haus-/Grundbesitzversicherung
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Hausratversicherung
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Kfz Haftpflichtversicherung
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Krankenkasse
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Lebensversicherung
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Private Haftpflichtversicherung
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] private Unfallversicherung
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] private Zusatzversicherung
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                     | 
                        Banken und Sparkassen
                        
                        
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Bausparvertrag
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Daueraufträge
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Depots
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Giro- und Sparkonten
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Kreditkarten
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                     | 
                        Ämter, Behörden und andere öffentliche Stellen
                        
                        
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Arbeitsamt
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Bafög-Stelle
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Einwohnermeldeamt (innerhalb einer Woche anmelden)
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Finanzamt
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Kindergarten
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Kindergeldstelle
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Kirche
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Kreiswehrersatzamt
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Schule
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Zulassungsstelle (neue Doppelkarte nötig)
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                     | 
                        Übriges
                        
                        
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Andere Ärzte
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Arbeitgeber
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Automobilclub
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Bücherclubs
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Dauerkarten
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Geschäftspartner
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] GEZ
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Hausmeister
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Hausverwaltung
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Kabelfernsehen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Kundenkarten (Bahncard, Bäder, Fitness, etc.)
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Sonstige Abos
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Tageszeitung
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Theater- und Konzertabos
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Vereine, Fitnessstudio
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Verwandte und Freunde
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Wartungsverträge
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Zahnarzt
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Zeitschriften Abo
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                     | 
                        während des Umzugs ausquartieren
                        
                        
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Kinder
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Haustiere
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Pflanzen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Hausmeister und Nachbarn informieren
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Regel: Wer packt haftet!
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | Persönliche Dinge immer selbst packe und transportieren
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] notwendige Medikamente und Babybedarf
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] wichtige Schlüssel, Dokumente und Fotoapparat
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Wertgegenstände, Münzen, Schmuck und Bargeld
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                     | 
                        Zeitplanung
                        
                        
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Packmaterial besorgen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Keller/Speicher ausmisten
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] alte Möbel inserieren / Recyclinghof anrufen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Möbel-Stellplan für die neuen Räume erstellen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Vorhänge/Gardinen ausmessen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | minus 3 Tage
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Gefriertruhe abtauen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Packen des Hausrates
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | minus 1 Tag
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Fußböden/Teppiche abdecken
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Kühlschrank abtauen, Kühlbox herrichten
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Leih-LKW/Transporter abholen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Möbel abbauen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Parkplätze für alte und neue Wohnung freihalten
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Zufahrts-/Aufzugsschlüssel besorgen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                     | 
                        Tag des Umzugs
                        
                        
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Aufbau der Möbel nach Stellplan
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Brotzeit und alkoholfreie Getränke für Alle
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Früh aufstehen und in Ruhe frühstücken
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Hand-/Stehlampe, Verlängerungskabel, Klebeband, Werkzeug und Filzstifte
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Klingel-, Haustür, Briefkastenschilder ummontieren
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
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                      | [  ] LKW beladen: 1. Kartons 2. Möbel 3. Schränke 4. Pflanzen
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
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                      | [  ] Montage Lampen, Vorhänge
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
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                      | [  ] Persönliches und Wichtiges in einen Koffer packen und ins Auto
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
                     | 
                        
                      | [  ] Seife, Handtücher, Klopapier, Waschzeug sowie Putz-/Reinigungsmittel
                     
                     
                   | 
                  
               
                  
                     
                     
                        
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                      | [  ] Müllbeutel in ausreichender Anzahl
                     
                     
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